Archives

ZDROWY JADŁOSPIS NA CAŁY DZIEŃ #1

Co miesiąc chciałam wrzucać jeden jadłospis na cały dzień. W lutym, ze względu, na aparat miałam trochę utrudnione zadanie, ale udało się. Mam dla Was pięć zdrowych i pysznych posiłków na cały dzień. Poprzedni jadłospis możecie znaleźć TUTAJ. Jeżeli macie jakieś specjalne wymagania, np. na jadłospis bezglutenowy, podkręcający metabolizm albo odkwaszający dajcie znać w komentarzach. […]

Read More

ZIOŁOWY KURCZAK Z PĘCZAKIEM A’LA RISOTTO I POMIDORKAMI

To mój drugi raz, kiedy jadłam kaszę pęczak. Sama tego nie rozumiem… Pierwszy raz miałam okazję jej spróbować kilka miesięcy temu w drodze do Krakowa i tak mi posmakowała, że przy każdym obiedzie mówiłam „następnym razem zrobię pęczak!”. Tak minęło kilka miesięcy, ale w końcu przypomniałam sobie o niej zanim zrobiłam zakupy. Chyba pokuszę się […]

Read More

NAJLEPSZY KREM Z POMIDORÓW!

  Jaki czas temu, na bloga wrzuciłam przepis na krem z brokułów i obiecałam, że pokażę Wam ich (tych kremów) więcej. Tym razem padło na pomidory. Uwielbiam je i mogłabym jeść cały czas, ze wszystkim i w każdej postaci. Dlaczego warto je jeść? Pomidory mają mnóstwo witamin i pierwiastków mineralnych. Zawierają antyutleniacze, które zapobiegają procesom […]

Read More

Kategorie

Archiwum

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!