POMYSŁY NA GWIAZDKOWY PREZENT DLA NIEJ

POMYSŁY NA GWIAZDKOWY PREZENT DLA NIEJ

Święta  zbliżają się wielkimi krokami, a co za tym idzie – Gwiazdka i prezenty ! Uwielbiam ten zwyczaj… Staram się nigdy nie robić bardzo drogich prezentów i też nie lubię takich dostawać, ale uwielbiam obdarowywać bliskie osoby. Zdecydowanie bardziej wolę dawać prezenty niż je dostawać ! Przyznam się, że co roku obiecuję sobie to samo, […]

L’OREAL PROFESSIONNEL – OPINIA PO MIESIĄCU STOSOWANIA

L’OREAL PROFESSIONNEL – OPINIA PO MIESIĄCU STOSOWANIA

Pamiętacie mój wpis o regeneracji włosów ? Zaraz po publikacji, odezwała się do mnie marka L’oreal, od której otrzymałam serię nowości kosmetycznych do pielęgnacji włosów. Szczerze mówiąc, od samego początku byłam bardzo pozytywnie nastawiona, bo już nie raz miałam okazję korzystać z ich kosmetyków i nigdy się nie zawiodłam. Na co dzień ich nie używam […]

METODA 90:10… CZYLI DLACZEGO NIE ROBIĘ CHEATÓW

METODA 90:10… CZYLI DLACZEGO NIE ROBIĘ CHEATÓW

Kilka (albo kilkanaście) tygodni temu opublikowałam na Facebooku wpis, w którym napisałam, że skończyłam z tzw. cheat mealem. Podczas redukcji, po 6 tygodniach wprowadziłam oszukany posiłek. Wszystko było super, ale po czasie wpadłam w pułapkę. Zamiast cieszyć się dietą, ja z niecierpliwością czekałam na niedzielę, aby zjeść coś niezdrowego. Poniżej możecie przeczytać go jeszcze raz… Niedziela […]

LAST MONTH

LAST MONTH

Centra handlowe pełne ozdób, reklamy telewizyjne przypominają o prezentach, a Coca Cola ogłosiła już trasę ciężarówek… To oznacza tylko jedno – coraz bliżej Święta ! Listopad mija mi niesamowicie szybko, sama nie wiem kiedy. Dopiero co robiłam zdjęcia pięknych kolorowych liści, a teraz już widać mróz i coraz więcej śniegu. W tym roku wyjątkowo dobrze […]

ZDROWY JADŁOSPIS NA CAŁY DZIEŃ

ZDROWY JADŁOSPIS NA CAŁY DZIEŃ

Wraz z początkiem nowego tygodnia, mam dla Was kilka przepisów, które połączyłam w zdrowy jadłospis na cały dzień. Bierzcie i inspirujcie się z niego wszyscy ! Trochę potraw wytrawnych, trochę na słodko i śniadanie, które możecie dopasować pod swoje potrzeby w zależności od tego czy wolicie zjeść rano posiłek białkowo-tłuszczowy, czy węglowodanowy. I jak zawsze […]

TOP 5 OSTATNIEGO MIESIĄCA

TOP 5 OSTATNIEGO MIESIĄCA

Listopad dobiega końca, a ja mam dla Was kolejne zestawienie 5 produktów, które w ostatnich tygodniach stały się moimi ulubionymi ! To już trzeci wpis z tej serii i myślę, że teraz możecie już swobodnie stwierdzić czy takie posty Wam się podobają czy niekoniecznie. Powtórzę to po raz kolejny, ale każda Wasza opinia jest dla […]