Trochę mnie tutaj nie było… Ale chyba potrzebowałam takiej przerwy i małego oddechu od bloga. Każdy z nas przechodzi przez zjazd motywacyjny i u mnie był on chyba właśnie teraz. Ale przez te kilka dni narodziło mi się w głowie sporo pomysłów, nabrałam ochoty na pisanie i co najważniejsze – zatęskniłam za blogiem.

Wracam i to z przytupem ! Wczoraj na Instagramie opublikowałam konkurs, który organizuję razem z Moda allegro (bierzcie udział, bo nagrody są ekstra!!), a dzisiaj mam dla Was jeszcze jeden konkurs, który postanowiłam zorganizować sama z siebie. Na początku wyzwania #WrzesieńBezSłodyczy obiecałam, że będę miała dla Was niespodziankę. Oto ona !

Początkowo, chciałam zrobić ten konkurs dla osób, które dołączyły do wyzwania. Ale postanowiłam to zmienić i dać też szansę innym. Udział może wziąć każdy, kto dołączył do wrześniowego wyzwana bez słodyczy albo w jakikolwiek sposób rozpoczął ze mną żywienie. Współpracuje ze mną online, korzysta z gotowych jadłospisów, które dostępne są na blogu albo po prostu zmienił swoje żywienie dzięki moim poradom i przepisom.

To, co trzeba zrobić to wysłać do mnie maila na początku października (wtedy skończy się wyzwanie), w którym opowiecie swoją dietetyczną historię. Mogą to być zdjęcia porównawcze przed i po. Opis tego, jak czuliście się przed wprowadzeniem zdrowych zmian, a jak czujecie się teraz. Albo po prostu historia, jak zmieniło się wasze życie, sylwetka, samopoczucie. To zostawiam już w Waszych rękach !

Ja wybiorę osobę, której historia najbardziej mnie ujęła i zapewnię jej kolejny miesiąc zdrowego odżywiania. Przygotuję plan dietetyczny i wezmę pod swoje skrzydła – przez miesiąc będę czuwała nad tym, co ląduje na Twoim talerzu, będziemy w stałym kontakcie i tak, jak wszyscy podopieczni, będę wymagała raportów, na podstawie których będę obserwowała zmiany. W konkursie mogą brać także udział osoby chore, z nietolerancjami czy alergiami – takimi osobami również się opiekuję 🙂