Kolacja jest jednym z wielu tematów, które budzą ogromne kontrowersje. Co zjeść, żeby nie przytyć. Wieczorem węglowodany czy tylko białko. I w końcu, czy w ogóle jeść coś wieczorem ? Nie będę rozwodziła się dzisiaj nad zasadami ostatniego posiłku, bo to temat rzeka (natomiast, jeśli chcecie poczytać więcej na ten temat, dajcie znać), ale pokażę […]