Archives

DOMOWY CHLEB PSZENNO – ŻYTNI

Obiecałam Wam przepis na chleb, który kiedyś piekłam – oto on ! To mój drugi chleb, który upiekłam (drugi, który się udał…). Pierwszy robiłam z gotowej mieszanki orkiszowej, ale ten jest zdecydowanie lepszy. Pod względem tekstury, smaku, trwałości. Nie jestem mistrzem piekarnictwa i jedynym, domowym pieczywem, jaki jadłam był pszenny chlebek z ziarnami mojej babci. […]

Read More

SEZON NA DYNIĘ: PUSZYSTE PLACUSZKI

Ah, jak ja kocham ten okres ! Cały rok czekam na sezon na dynię, a później jem ją praktycznie codziennie. Do makaronu, kurczaka i do sałatki. Jako baza do smoothie bowl, placuszki czy ciasta. Według mnie to uniwersalne warzywo, bo smakuje zarówno na słodko (np. z cynamonem), jak i na wytrawnie (np. z solą himalajską […]

Read More

PIERNIK NA BAZIE POMIDORÓW

Wczoraj na Facebooku wrzuciłam info o dwóch postach, które mam (prawie) przygotowane i był remis ! Tyle samo głosów na dzisiejszy przepis i na wpis o tym, jak schudnąć bez liczenia kalorii. Jako pierwszy postanowiłam wrzucić przepis, bo pokochałam to ciasto i mam nadzieję, że z Wami będzie tak samo ! A w przyszłym tygodniu […]

Read More

KOKOSOWY KOPIEC KRETA Z BANANAMI

Ale mam dla Was dzisiaj przepis ! Kolejne pyszne ciasto w wersji fit 🙂 Na pewno kojarzycie kopiec kreta. Ja osobiście nigdy nie miałam okazji go spróbować, ale postanowiłam zrobić swoją, kokosową (kocham wszystko, co kokosowe) wersję. Oczywiście, bez cukru, pszennej mąki i nabiału. Takie ciasto najlepiej zrobić dzień wcześniej i odstawić na noc do […]

Read More

PRZEPIS NA DOMOWY IZOTONIK

W ostatnim poście o zatrzymywaniu wody podczas upałów wspominałam Wam, że najważniejsze jest odpowiednie nawodnienie. Woda jest bardzo dobra, ale jeszcze lepszy będzie taki izotonik. Jeśli zajrzycie na etykietę tych w sklepie znajdziecie mnóstwo cukru i barwniki. Napój izotoniczny powinniśmy traktować trochę tak, jak suplement. Kulturyści bardzo często piją carbo, a biegacze izotoniki – to […]

Read More

10 NAJPOPULARNIEJSZYCH ARTYKUŁÓW NA BLOGU W 2016 ROKU

Podsumowań ciąg dalszy ! Lubię ten czas końcówki grudnia, wspominanie tego, co było i zastanawianie się nad tym, co czeka nas w przyszłym roku. Dzisiaj na swoim facebooku opublikowałam wpis z małym podsumowaniem 2016 roku. Bardzo małym, bo gdybym miała wypisać wszystko, nie starczyłoby miejsca… Ale ten rok był też przełomowym dla mojego bloga. Przede […]

Read More

Kategorie

Archiwum

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!