Komentarze do: LUTY BEZ CHEATA – PODSUMOWANIE WYZWANIA
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/
Blog
Thu, 14 Apr 2016 23:20:31 +0000
hourly
1
http://wordpress.org/?v=4.0.1
Autor: Roksana
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/#comment-2052
Fri, 04 Mar 2016 13:43:31 +0000
/?p=7164#comment-2052
Coś w tym jest… Chrom obniża poziom cukru we krwi, ograniczając wilczy apetyt, zwłaszcza na słodycze. Pisałam o tym we wpisie „skąd się bierze ochota na słodycze”
]]>
Autor: Katarzyna
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/#comment-2051
Fri, 04 Mar 2016 13:16:59 +0000
/?p=7164#comment-2051
Bardzo dziękuję Ci za pouczający post Ja zazwyczaj rezygnuję ze słodyczy w czasie postu np. obecnie w wielkim poście nie jem nic słodkiego. W sumie to największa chęć na słodycze przychodzi, gdy zbliżają się te dni, ale wtedy (tak jak Ty) piję owocową herbatę albo robię koktajl owocowy. Czytałam, że dobrym sposobem na ograniczenie spożywania słodyczy jest zażywanie chromu, ale ile w tym prawdy? niestety ale tylko dzięki silnej woli i motywacji można osiągnąć sukces.
Pozdrawiam
Kasia K-B
]]>
Autor: Ola
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/#comment-2050
Thu, 03 Mar 2016 22:24:25 +0000
/?p=7164#comment-2050
Czy mogłabyś stworzyć post o diecie dla wegetarian? O tym jakie produkty powinni jeść by dostarczyć organizmowi wszystkiego co potrzebne? Ciekawie też byłoby przeczytać o tym jak łączyć pokarmy, bo słyszałam że to ma znaczenie w trawieniu
Pozdrawiam
]]>
Autor: Roksana
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/#comment-2048
Thu, 03 Mar 2016 17:16:16 +0000
/?p=7164#comment-2048
Po prostu nie jem. Nie zmuszam się do diety, nie sprawia mi to jakiegos bólu, już po prostu nie mam ochoty na słodycze czy jakieś tłuste potrawy. A rodzina i znajomi doskonale o tym wiedzą, wiec mnie nie zmuszaja W wielkanoc pewnie wpadnie coś, np. rodzinny obiad, ale poza tym mam w planach trzymac czysta miche
]]>
Autor: Julia
/luty-bez-cheata-podsumowanie-wyzwania/#comment-2046
Thu, 03 Mar 2016 16:04:49 +0000
/?p=7164#comment-2046
A jak radziłaś sobie z odmawianiem np. podczas imprez czy choćby urodzin kogoś bliskiego? Co z Wielkanocą ? wtedy też micha na 100%. Ja też aktualnie wyrzuciłam wszytko co nie mieści się w diecie. Tylko czasem gdy wiem, że np na obiad zjadłam o 15g. kaszy mniej pozwalam sobie na parę winogron czy kostkę gorzkiej czekolady.
]]>
]]>
np. obecnie w wielkim poście nie jem nic słodkiego. W sumie to największa chęć na słodycze przychodzi, gdy zbliżają się te dni, ale wtedy (tak jak Ty) piję owocową herbatę albo robię koktajl owocowy. Czytałam, że dobrym sposobem na ograniczenie spożywania słodyczy jest zażywanie chromu, ale ile w tym prawdy?