Zdrowie

DIETA DLA ZABIEGANYCH

DIETA DLA ZABIEGANYCH

Wymówki dietetyczne są na porządku dziennym… Początkowo, chciałam przygotować wpis 5 dietetycznych wymówek, w które nie wierzę, ale stwierdziłam, że skoro najpopularniejszą z nich jest brak czasu to właśnie na tym się skupię. Moje ostatnie 3 tygodnie były niesamowicie intensywne. Sesja i kilka ciężkich egzaminów, praca nad szkoleniem on-line i codzienna praca z moimi podopiecznymi. […]

ZROBIŁAM DETOX SOKOWY I PRAWIE UMARŁAM

ZROBIŁAM DETOX SOKOWY I PRAWIE UMARŁAM

Było dokładnie tak, jak wskazuje na to tytuł – zrobiłam detox ! I prawie umarłam… Zaraz dowiecie się dlaczego. Od zawsze byłam specyficznie nastawiona do wszystkich detoksów i diet oczyszczających. Dla mnie to chwyt marketingowy, zarobek dla firm, które taki detox oferują oraz efekt placebo – sami sobie wkręcamy, że po takim detoksie czujemy się […]

ZDROWA (I TRWAŁA) REDUKCJA U KOBIET

ZDROWA (I TRWAŁA) REDUKCJA U KOBIET

Na ten wpis czekała duża część z Was. Powiem więcej – wiele z Was nie mogła się go doczekać ! Za każdym razem, gdy publikowałam coś w tym temacie na moich SM to dostawałam od Was mnóstwo wiadomości z pytaniami, kiedy wpis się pojawi oraz propozycjami i pytaniami dot. zdrowej redukcji u kobiet. Blog jest […]

MOJA DIETETYCZNA HISTORIA. OD POCZĄTKU DO KOŃCA

MOJA DIETETYCZNA HISTORIA. OD POCZĄTKU DO KOŃCA

Już nie raz pisałam o mojej przemianie z chorowitej chudzinki do tego, jak wyglądam i czuję się teraz. Szczerze mówiąc, miałam już więcej nie poruszać tego tematu, bo ileż można… Ale prosiłyście, abym opisała swoją historię od początku do końca. Poza tym, dostaję czasem takie wiadomości, że po prostu nie mogę nie poruszyć jeszcze raz […]

ZABURZENIA HORMONALNE – HASHIMOTO

ZABURZENIA HORMONALNE – HASHIMOTO

Z tego cyklu wpisów pojawiły się dwa posty – niedoczynność i nadczynność tarczycy. Idąc dalej tym tropem, czas na Hashimoto ! Przy okazji tego posta, chciałabym Wam zdradzić, że pracuję nad kompendium wiedzy, dot. zdrowej redukcji u kobiet. Jednym z rozdziałów będą zaburzenia hormonalne, w tym problemy z tarczycą. Dlatego, nie chcę i nie mogę […]

DIETETYK VS. PORTAL – WADY I ZALETY

DIETETYK VS. PORTAL – WADY I ZALETY

Tak, to znów temat dietetyczny ! Ale tym razem ani porady, ani o zdrowiu, ani jadłospisy… A praktyka i doświadczenie ! Praktyka współpracy z dietetykiem z mojego i (mam nadzieję) Waszego punktu widzenia. Z każdą moją podopieczną mam bardzo dobry kontakt, a przynajmniej mocno staram się go utrzymywać. Sporo rozmawiamy i z czasem wychodzi, czy […]

Kategorie

Archiwum

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!