Sport

W 2017 ZROBIĘ SZPAGAT !

W 2017 ZROBIĘ SZPAGAT !

Podejmuję kolejne wyzwanie ! Takie swoje, prywatne, w domowym zaciszu, ale wiem, że jeśli opowiem Wam o nim to będzie łatwiej. A może ktoś z Was będzie chciał się przyłączyć ? 🙂 Pamiętam czasy podstawówki, kiedy bez najmniejszego problemu robiłam damski i męski szpagat. Zajęcia tańca, basen i nieustanne rozciąganie zrobiły swoje. Teraz mogę o […]

10 NAJPOPULARNIEJSZYCH ARTYKUŁÓW NA BLOGU W 2016 ROKU

10 NAJPOPULARNIEJSZYCH ARTYKUŁÓW NA BLOGU W 2016 ROKU

Podsumowań ciąg dalszy ! Lubię ten czas końcówki grudnia, wspominanie tego, co było i zastanawianie się nad tym, co czeka nas w przyszłym roku. Dzisiaj na swoim facebooku opublikowałam wpis z małym podsumowaniem 2016 roku. Bardzo małym, bo gdybym miała wypisać wszystko, nie starczyłoby miejsca… Ale ten rok był też przełomowym dla mojego bloga. Przede […]

ZACZYNASZ OD NOWEGO ROKU ? POMOGĘ CI !

ZACZYNASZ OD NOWEGO ROKU ? POMOGĘ CI !

„Nowy rok, nowa ja” – ilu z Was o tym pomyślało, choć przez chwilę ? Rok temu pisałam o postanowieniach noworocznych, które zazwyczaj nie są do końca realizowane. W tym roku postanowiłam podejść do sprawy inaczej i trochę Wam pomóc, pod warunkiem, że Waszym postanowieniem będzie zmiana stylu życiu, rozpoczęcie aktywności lub zrzucenie paru kilogramów. […]

MÓJ TRENING PODCZAS REDUKCJI

MÓJ TRENING PODCZAS REDUKCJI

Wiecie co mnie najbardziej cieszy ? Wasza aktywność i zainteresowanie tym, co tutaj publikuję ! Tak było w przypadku wpisu o mojej diecie podczas okresu redukcji. Dlatego, postanowiłam napisać jeszcze trochę o treningu. Mam nadzieję, że ten post równie mocno przypadnie Wam do gustu i znajdziecie tutaj odpowiedzi na swoje pytania. Standardowo, jeśli będzie jeszcze […]

PRZEGLĄD SPORTOWY – SPODNIE

PRZEGLĄD SPORTOWY – SPODNIE

Ostateczna decyzja dotycząca wpisów na blogu padła już jakiś czas temu i będę je różnicowała, jak tylko mogę. Dlatego, dzisiaj mam dla Was trochę mody. Co prawda on znów kręci się wokół sportu, ale to już nie tradycyjne porady i tematy dietetyczne. Z „przeglądu sportowego” pojawiły się już dwa posty. Jeden z nich dotyczył topów, […]

TOP 5 OSTATNIEGO MIESIĄCA

TOP 5 OSTATNIEGO MIESIĄCA

Bardzo się cieszę, że pierwszy, wrześniowy post z tego cyklu tak bardzo Wam się spodobał ! Uwielbiam tematy związane ze zdrowiem i aktywnością. Nie zrezygnuję z nich i nadal będą przewagą na moim blogu, ale chciałabym zróżnicować trochę tematykę, aby każdy znalazł coś dla siebie. Takim krokiem jest właśnie wprowadzenie comiesięcznego cyklu „Top 5”. Poprzedni […]

Kategorie

Archiwum

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!